身体からのSOS!?小さな不調をしっかりケアするオススメアイテム特集

仕事で根を詰め過ぎると、自分の想像以上に身体へ負担がかかり、予期せぬ体調不良を引き起こすケースがあります。
些細な違和感でも見逃さずにケアすることが、健やかな生活を守る秘訣です。

消化促進

胃や腸を始めとした消化器官は、健康を維持するにあたって大きな役割を担っています。
僅かな胃痛や食欲不振も、侮ることはできません。

消化不良とは?

食事が摂取されてから排泄されるまでに通過する全ての器官を総称して消化器官と呼び、何らかの原因で消化器官の機能が低下した状態を消化不良と呼びます。
重篤な病気が隠れている場合もある一方、日常での小さな疲労やストレスが蓄積されて生じるケースも多いです。

疲労やストレスが溜まると、自律神経の中でも消化管や臓器の活動に深く関わっている副交感神経の働きが乱れます。
その結果、消化器官が正常に活動できなくなり、そのサインとして胃腸の痛みや吐き気、胃もたれ、食欲不振等の症状が現れるのです。
消化器官の不調が続くと、食事から満足な栄養が摂取できなくなり、全身の倦怠感や更なる疲労の蓄積へと繋がります。
また、風邪やインフルエンザといった消化器疾患の症状を伴う病気に対する抵抗力も弱まってしまうでしょう。
丈夫な身体を作る為には食事が、食事の為には消化器官の健康が肝心なのです。

オススメの消化促進アイテム

消化器官の不調を感じた場合には、消化に良いメニューを選ぶ、消化しやすいようによく噛んで食べる、身体をしっかり休める等の対策をとって下さい。
毎日休みなく働いてくれている器官ですから、時には労わり、リラックスさせてあげる時間も必要です。
食事の見直しに加えて、消化促進をサポートするサプリメント等も活用してみましょう。

商品名 トリファラ アーマラキー ベタインHCL&ペプシン
画像 トリファラ アーマラキー ベタインHCL&ペプシン
価格 1本(60錠)1,350円 1本(60錠)1,350円 1本(90カプセル)5,300円
効果 消化促進 消化促進、抗酸化作用、美肌効果など 消化促進、デトックスなど

肝機能サポート

疲労やストレスの蓄積は、肝臓にも影響を及ぼします。
消化器官の不調と比べてイメージしづらいかもしれませんが、こちらも放置することはできません。

肝機能障害とは?

名前の通り、肝臓の機能に異常が生じている状態です。
肝臓は、体内で行われる代謝によって発生した有害物質を無害な物質へと変える解毒(デトックス)作用を持っています。
食事時はもちろん、医薬品の服用時や飲酒をした際にも、毒素を分解して排泄させてくれる働き者です。

慢性的に強いストレスを感じる状況下では、副交感神経の働きが乱れる関係で肝臓もダメージを受けます。
副交感神経が正常に活動できなくなると、その活動に依存している肝臓の働きも鈍ることから、通常の働きを維持する為により大きなエネルギーが必要となるのです。
働く度に大きなエネルギーを処理し、多大な負担をかけられ続けた肝臓は、徐々に解毒作用を発揮できなくなっていきます。
本来は排泄されるべき毒素が体内に蓄積され、やがて急性肝炎、脂肪肝、肝硬変といった疾患を引き起こすでしょう。

肝臓には痛覚を伝える神経がなく、消化器官のように分かりやすい初期症状が出ない為、気付いた時には病状がかなり進行してしまっていた、ということも珍しくありません。
健康診断でASTやALTの数値が高いと指摘された経験がある方は要注意です。

オススメの肝機能サポートアイテム

肝機能の改善を目指す場合には、食生活の改善や日々の運動、十分な休息・睡眠をとると良いと言われています。
食事については、たんぱく質、ビタミン、ミネラル等を含む食品の摂取を心掛けましょう。
薬のデリバリーでは、肝機能をサポートする商品を取り扱っておりますので、お気軽にご相談下さい。

商品名 リブ.52DS パーティスマート ハリドラ
画像 リブ.52DS パーティスマート ハリドラ
価格 1本(60錠)1,320円 1箱(5錠)2,300円 1本(60錠)1,350円
効果 肝機能サポート 肝機能サポート、二日酔い改善 肝機能サポート、脂質異常症改善など

酸化ストレスの撃退

酸化ストレスという言葉をご存知でしょうか?
通常のストレスとは異なりますが、こちらもやはり身体にとっては有害な事象です。
詳しく見ていきましょう。

酸化ストレスとは?

体内において、フリーラジカルとも呼ばれる活性酸素が過剰に生成され、それを処理する生理機能とのバランスが崩れた状態が酸化ストレスです。
活性酸素は、呼吸によって体内へ取り入れられた酸素が活性化されたものであり、それらが各細胞や組織と結合することで身体にダメージを与えます。
金属が経年劣化で錆び付いていくのと同じように、人間の身体も酸化・機能低下していくのです。
シミやしわが増える、疲れが取れにくくなる、集中力が低下する等の自覚症状が現れ始めたら、それは酸化ストレスの予兆かもしれません。

活性酸素が増える原因として、紫外線の浴び過ぎ、食品添加物や脂質の摂り過ぎ、そして過度なストレスの蓄積等が挙げられます。
仕事で溜まったストレスを暴飲・暴食で発散する、という行動を取ってしまう方は特に注意が必要です。
一時的に気分はスッキリするかもしれませんが、身体はより深刻なダメージを受けています。
疲れた時は、仕事から離れて休息を摂ることを意識しましょう。

オススメの抗酸化作用を持つアイテム

人間の体内には、活性酸素を無害化したり、酸化によって傷付いた場所を修復したりする生理機能があります。
酸化ストレスを防ぐ為に、この生理機能の活動を後押ししてあげましょう。
生活習慣の見直しの他、抗酸化作用を持つ食品やサプリメントの摂取もオススメです。

商品名 ジェリフォルテ L-カルノシン オキシタード
画像 ジェリフォルテ L-カルノシン オキシタード
価格 1本(100錠)1,500円 1本(60カプセル)5,690円 1箱(30錠)1,350円
効果 抗酸化作用、疲労回復など 抗酸化作用、疲労回復など 抗酸化作用、免疫力の向上など
イベントやセール等お得な情報をお届け